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眼周穴位精准按摩消除黑眼圈 眼袋

2019-06-29

黑眼圈形成的原因


黑眼圈:(分为血瘀型 色素型)

1,生活作息不规律

2,头面部血液循环不好

3,水期的色素,重金属沉着

4,家族遗传

5,体质(脾肾阳虚→水肿型黑眼圈;肝肾阳虚→干黑型黑眼圈)


眼袋:(分为水肿型,脂肪型)

1,生活作息不规律

2,头面部血液循环不好

3,睡前过度饮水

4,衰老后的脂肪游离

5,家族遗传

6,体质(脾肾阳虚→易水肿)

日常护理

保持规律作息,早睡早起,睡眠充足。 
保持心情舒畅,精神愉快。 
注意用眼卫生,避免眼疲劳。

饮食调理

增加营养,摄入优质蛋白。 
多吃新鲜蔬菜、水果,增加维生素A、维生素C的摄入量。 
忌烟酒。 
少吃辛辣刺激性食物。
可采用中医健脾养心饮食疗法。

    

 注:

1.由于化妆品微粒渗透引起黑眼圈者,应停用化妆品,或考虑改用其他品质较佳之化妆品。


 2.中医治疗,以健脾补肾养心安神为主。


 3.由于遗传体质所引起者,无需治疗,可考虑以化妆品来补救。


4.充分的睡眠及休息,可改善由于过度疲劳所引起的黑眼圈。热敷、按摩,可改善眼部的血液循环,减少静脉郁血。简单又有效的穴位按摩就很不错,可以随时随地进行,永琪学校对眼部按摩技术有一套专业的手法步骤!


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